Ecrit par Steph, le 27 novembre 2009
Après ce tweet de l’ami Cedric, j’ai appris cette semaine que la ville de Montpellier allait avoir son Marathon. La première édition aura lieu le 17 octobre 2010 et je trouve ça super.
Tout d’abord c’est génial car un nouveau Marathon en France, c’est toujours bon à prendre et c’est la preuve que la course à pied s’étend. Puis parce que j’aime beaucoup cette ville de Montpellier.
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Ecrit par Steph, le 23 novembre 2009
Le magazine de course à pied Jogging International sort ce mois-ci son hors-série spécial Marathon. Comme tous les ans à cette époque de l’année, ce numéro spécial affiche plusieurs plans d’entraînement Marathon, des conseils en tout genre pour préparer la distance reine ou encore un calendrier des Marathons Internationaux.
J’aime beaucoup ce magazine qui fait partie, pour moi, des meilleurs magazines Running de France, mais je n’achèterais pas cet hors série pour la simple et bonne raison que je l’ai déjà acheté l’an passé.
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Ecrit par Steph, le 18 novembre 2009
Si vous suivez ce blog depuis quelques temps, vous savez surement que je ne pratique plus la course à pied depuis plusieurs semaine. En effet après ma participation aux 10 kilomètres de Lyon, une ancienne douleur est revenue frapper à ma jambe gauche.
Depuis ce temps il m’est donc difficile de vous résumer mes entraînements, pour la simple et bonne raison qu’il n’y en a pas. Ne m’en voulez pas mes chers lecteurs car je sais que vous êtes de plus en plus nombreux, mais j’essaye quand même de maintenir ce blog avec mes découvertes dans l’univers de la course à pied.
La passion pour la course est toujours là, dès que je suis remis sur pied je reprendrais les résumés de mes entraînements, promis !
En attendant et pour information, je passe une radiographie et une échographie cette semaine pour savoir définitivement ce qu’il se cache sous cette zone douloureuse.
Ecrit par Steph, le 10 novembre 2009
La saison la plus froide de l’année arrive, et c’est à ce moment là que la question du repos se pose essentiellement. En effet, le temps n’est plus forcément clément, il fait froid et mise à part quelques passionnés, plus grand monde ne chausse ses running.
Cette façon de pensée n’est pas mauvaise, au contraire, au cours d’une année il est toujours bon de s’octroyer un peu de repos pour repartir du bon pied. L’hiver est la saison idéale pour cela, au vu des conditions d’entraînements.
Personnellement je ne suis pas cette idée, je fais tout le contraire. En effet, je préfère prendre du repos en été et courir tout l’hiver. C’est une autre façon de voir les choses, qui possède également ses avantages.
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Ecrit par Steph, le 8 novembre 2009
Plus de 10 000 participants ont pris le départ du 2e Marathon Français entre Nice et Cannes. Après deux ans d’existence, c’est dans une ambiance exceptionnelle que les coureurs ont reliés les deux villes du Sud de la France.
Au niveau sportif, ce sont les Ethiopiens qui ont fait la loi en s’adjugeant les trois premières places du podium. Mais ce genre de course attache peu d’importance au performance, tellement les participants viennent ici pour l’ambiance, la bonne humeur et la fierté de parcourir 42,195 kilomètres dans un environnement exceptionnel.
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